Qi Gong & Gymnastik - gestärkt in den Tag

für jedes Alter


Foto: U.-M. Kalklesch

Näheres

Informationen zum Kurs

Spezielle Qi Gong - Übungen lassen morgendliche Müdigkeit verschwinden.

Atemübungen unterstützen unseren Organismus und lassen uns wach werden.

Wir stärken das Gleichgewicht und fördern die Konzentration - Vergesslichkeit wird entgegenwirkt.

 

Leichte Gymnastik stärkt unsere Muskulatur und lässt uns fit in den Tag starten.

Durch Meditation verinnerlichen sich die Übungen, welche sich leicht in den Tag integrieren lassen.

 

Diesen Kurs habe ich speziell flexibel gestaltet. Sie dürfen Jederzeit einsteigen.

Es sind keine Kenntnisse erforderlich.

Zum Abschluss darf jeder Teilnehmer einen Auszug meiner Klangschalen - Meditation erleben...

 

Bitte mitbringen:

1 Gymnastikmatte & 1 Handtuch

   
Tag  jeden Montag - bis auf Weiteres verschoben
Uhrzeit 08:00 - 09:15 Uhr
 Kursort

in der Praxis:

 

Zentrum Lebenskunst Allgäu

Hirnbeinstr. 1

87435 Kempten / Allgäu

oder nach Absprache in der Natur

   
Meine Wertschätzung 15,00€ / Teilnehmer / Kurs
   
Fälligkeit der Zahlung

Die Kursgebühr ist vor Ort nach dem Kurs fällig.

   
Kursleitung

Qi Gong Meistertrainer MQT®

Nicole Kalklesch

   
Anmeldung

Bitte melden Sie sich bis spätestens

sonntags 12:00 Uhr an.

Für Rückfragen: 0831 / 52384468

 

Ich freu mich auf Sie, Ihre Nicole Kalklesch


Anmeldung

Qi Gong & Gymnastik - gestärkt in Tag

Kursdauer: 75 Min.
Preis: 15.00 Euro / Teilnehmer

Regelmäßiges Bewegungspaket: 50€ / Monat / Teilnehmer

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.